一日瞑想会に参加の旨を打診したものの
会は13時～19時と6時間あります。

「６時間か・・・(長っ）」

この頃の私は喫煙者でした。
喫煙本数は１日１５本程度。
１時間に１本程度のペースだったでしょうか
６時間で６本は吸っている計算でした。

瞑想会に行くのは良いが、
「ちょっと失礼」って中座して
一服するわけにもいかないような・・

瞑想って、フツー
意識をクリア～にさせるのにやるんだよねー
それなのに、タバコ吸って来ていいですか・・って
ありえない・・・

「よし、タバコ止めよう」

そう決意しました。

思えば成人以降の１７年間で、
ただの一度も禁煙しようと思ったことがなかったのですが
このときばかりは何故か止めよう！と決意しました。

決意を後押しした事もありました。

１．ちょうどこの頃、車を新車に買い換えました。
　新車は灰とヤニで汚したくない・・
　そっちの思いが強かったのかも知れません

２．勝間和代さんの「無理なく続けられる年収１０倍アップ時間投資法」の本を
読んでいたら
　戸田ゼミのMIMIK（みみっく）さんがこの本で禁酒されたとのこと。

　読書の成果を活かした彼と
　読書しても右から左の私・・・
　私は一体なんのために読書しているのか？
（オマエハ何も学ばないのか？）

３．時を同じくして、職場の同僚で禁煙成功した人が居たのも発破を掛けました。

振り返ってみれば３つとも
ちょうど同じタイミングで発生してました。
シンクロニシティ（意味のある偶然の一致）でしょうか

先のヴィパッサナー瞑想の効果
で述べたことのひとつ
＞現象の流れがよくなる
が生じていたのかもしれません。

2010/07/08